Taijiquan delavnica
DELAVNICA ODPOVEDANA
19.09.2026
VABLJENI NA TAJIQUAN DELAVNICO - PRINCIPI IN APLIKACIJE
!!! OBVESTILO !!!
TEMATIKA DELAVNICE :
– začeli bomo s prepletanjem taiji principov (aktivna sproščenost, samozavedanje, harmonija neba in zemlje) z vajami za ogrevanje. Preizkušali se bomo v udejanjanju misli in mišljenju telesa. Naučili pa se boste lahko tudi nekaj naših vnaprej pripravljenih vaj.
– predstavljeno bomo uporabili za vadbo Tui Shou. Preko vadbe povečujemo občutljivost za energijo, se učimo ravnotežja in razumevanja sile ter izboljšujemo sposobnost tekočega in natančnega odzivanja na gibanje druge osebe (gre za vadbo v paru).
– nadaljevali bomo z vadbo San Shou, ki najbolje predstavi taijiquan aplikacije za borbo. Predstavili jo bomo na način stresnega preverjanja učinkovitosti, ker menimo, da specifično ta taiji vadba vzdrži pritiske proste borbe v ringu in srčne utripe nad 140, kadar pod vplivom adrenalina navadno že oslabi fina motorika. Vadili bomo San Shao formo za dvojice na varen način, ki jo bomo povezali s počasno Taijiquan formo.
– zaključili bomo z vadbo Tàijíquán Forme (WU Jianquan), kjer je navadno v ospredju prizadevanje za obvladovanje ključnih drž, učenje pravilne mehanike telesa in razumevanje pretoka energije skozi gibe. Po želji pa lahko vsak posameznik povadi svojo priljubljeno formo, če se mu to zdi primerneje. Mi menimo da je LE ENA TAIJIQUAN FORMA in nešteto njenih interpretacij, saj so vsi taijiquani del iste družine v vesoljni družbi borilnih veščin.
URNIK:
Prihod: 09:45
Prvi del: 10:00 do 11:30 (1,5h)
Premor: 30 min
Drugi del: 12:00 do 13:30 (1,5h)
Premor: 1h 30 min
Tretji del: 15:00 do 17:00 (2h)
LOKACIJA:
Rugby klub Ljubljana,
Kolesarska pot,
1210 Dvor
Prijave za Taijiquan delavnico sprejemamo do 19.09.2026.
Za morebitna vprašanja in dodatne informacije izpolnite obrazec na dnu strani ali pa nam pišite na info@somatik.si
Utrinki s prejšnje delavnice:
Kaj potrebujem za delavnico?
Za obisk delavnice potrebuješ le udobna oblačila. S seboj pa lahko prineseš tudi pripomočke za trening (meč, palica, box rokavice, itd.)
Za koga je delavnica?
Delavnica je namenjena vsem, ki si želijo poglobljen trening na zabaven, lahkoten in sproščen način, ne glede na to, ali šele začenjate svojo pot borilnih veščin ali pa ste že izkušen praktikant, ki želi izpiliti svojo prakso. Delavnica ponuja edinstveno priložnost za druženje z osebami iz različnih taijiquan tradicij in s tem preverjanje svojih znanj in prepričanj v širšem ideološkem prostoru.
Inštruktor: Domen Tašner
Domen Tašner je zelo izkušen inštruktor taijiquana z bogatim in obsežnim poznavanjem kitajske filozofije, zgodovine in kulture. Teoretično znanje si je pridobil na Filozofski fakulteti, kjer je na oddelku EIKA uspešno zagovarjal diplomsko (oz. magistrsko) nalogo z naslovom Taijiquan med tradicijo, globalno reprodukcijo in lokalnimi veščinami. Praktične izkušnje, ki so po mnenju večine bolj odločujoče pri borilnih veščinah, je Domen zares začel pridobivati leta 2008, ko je odpotoval na Tajvan. Od takrat je učil in treniral v različnih stilih taijiquana z namenom prepoznavanja tistih vrlin taiji-ja, ki so vsem taijiquan tradicijam skupne in hkrati ločujejo taijiquan od vseh ostalih borilnih veščin. To prepričanje je Domna pripeljalo na pot, ki je opisana v klasični kitajski taijiquan literaturi kot pot mehkobe. To je pot, ki ob redni vadbi obljublja notranje in zunanje močno osebo in mojstrstvo v veščini.
Domen Tašner
Domen Tašner je zelo izkušen inštruktor taijiquana z bogatim in obsežnim poznavanjem kitajske filozofije, zgodovine in kulture. Teoretično znanje si je pridobil na Filozofski fakulteti, kjer je na oddelku EIKA uspešno zagovarjal diplomsko (oz. magistrsko) nalogo z naslovom Taijiquan med tradicijo, globalno reprodukcijo in lokalnimi veščinami. Praktične izkušnje, ki so po mnenju večine bolj odločujoče pri borilnih veščinah, je Domen zares začel pridobivati leta 2008, ko je odpotoval na Tajvan. Od takrat je učil in treniral v različnih stilih taijiquana z namenom prepoznavanja tistih vrlin taiji-ja, ki so vsem taijiquan tradicijam skupne in hkrati ločujejo taijiquan od vseh ostalih borilnih veščin. To prepričanje je Domna pripeljalo na pot, ki je opisana v klasični kitajski taijiquan literaturi kot pot mehkobe. To je pot, ki ob redni vadbi obljublja notranje in zunanje močno osebo in mojstrstvo v veščini.
Imaš Vprašanje?
Če imaš kakršnokoli vprašanje o vadbi, individualnem treningu ali ostalih temah, nam lahko pošlješ sporočilo tukaj.
Odgovorimo v najkrajšem možnem času.